피부 타입별 해결방법-03 (민감성 피부 (저자극, 무향료, EWG 그린 등급))

 

민감성 피부는 자극에 예민하게 반응하기 때문에, 화장품 성분 하나하나가 매우 중요합니다.

😖 민감성 피부란?

✅ 정의

• 외부 자극(화장품, 온도, 마찰, 스트레스 등)에 쉽게 붉어지고 따가우며 간지러운 피부 타입
• 피부 장벽이 약해져 있어 건조하거나 트러블이 자주 발생
• 타 피부보다 피부 반응이 과도하게 나타남

👉 단순히 트러블이 있는 게 아니라, 기초 체력이 약한 피부라고 이해하면 쉬워요.

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🔍 민감성 피부 관리 핵심 키워드

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1. 🧴 저자극 (Hypoallergenic)

항목설명

정의	피부 자극을 유발할 수 있는 성분을 최소화한 제품
포함되지 않아야 할 성분 예시	알코올, 인공 향료, 파라벤, 계면활성제, 색소 등
제품 특징	사용감은 순하고, 피부 장벽 보호에 초점

✔️ 피부 테스트 완료 제품 or 피부과 테스트 완료 표시가 있는지 확인
✔️ “무자극 테스트 완료”는 절대적 기준이 아니라 참고용

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2. 🌿 무향료 (Fragrance-Free)

항목설명

정의	인공 향료를 배제한 제품
이유	향료는 가장 흔한 알레르기 유발 성분 중 하나
표시 주의	"향료 없음"이더라도 천연 향이나 에센셜 오일이 포함된 경우 있음

✔️ Fragrance-Free = 완전 무향
✔️ “Unscented(무향처럼 만든 향조)”와는 다름 → 성분표 꼭 확인!

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3. ✅ EWG 그린 등급

항목설명

EWG란?	미국의 환경단체(Environmental Working Group)에서 제공하는 성분 안전성 지표
그린 등급(1~2등급)	피부에 안전하다고 평가된 성분
기준	12: 안전, 36: 중간 위험, 7~10: 고위험

✔️ 민감성 피부는 EWG 그린 등급 성분 위주의 제품 사용 권장
✔️ 전성분 표시를 꼼꼼히 확인하고, 'All Green' 표기 제품이 가장 안전

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💡 민감성 피부 루틴 예시

단계제품 선택 포인트

1. 클렌징	약산성, 무향, 순한 세안제 (폼보단 젤 추천)
2. 토너	무알콜 + 병풀, 판테놀, 알란토인 등 진정 성분 포함
3. 세럼/앰플	EWG 그린 등급 + 저분자 히알루론산 (수분 집중 공급)
4. 크림	세라마이드, 판테놀, 시어버터 등 장벽 강화 성분
5. 자외선 차단제	무기자차 + 무향 + 논코메도제닉 인증 제품 사용

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📋 키워드 요약 정리

키워드설명

저자극	피부에 자극이 적은 포뮬라 (알코올, 색소, 향료 無)
무향료	인공 향료 배제, 향기 없는 성분 구성
EWG 그린 등급	성분 안전성 1~2등급, 민감성 피부에 추천
피부 장벽 강화	민감성 케어의 핵심 (세라마이드, 판테놀 등)
테스트 완료 표기	피부과 테스트, 무자극 테스트 등 신뢰 지표로 참고

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❗ 민감성 피부 관리 팁

• 새 제품은 얼굴 전체 바르지 말고 먼저 패치 테스트!
• 물리적 자극 금지: 스크럽, 뷰티기기, 강한 마찰 피하기
• 각질 제거는 최소화: 필요 시 AHA 1~2% 저농도만 사용
• 극단적인 온도 변화 주의: 뜨거운 물 세안, 찬바람 직접 노출 피하기
• 자외선 차단은 필수: 민감성일수록 외부 자극(특히 자외선)에 민감함

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민감성 피부는 "많이 바르는 것"보다 "올바르게 바르는 것"이 중요해요.
저자극, 무향료, EWG 그린 등급이라는 3대 기준을 잘 지키면 피부가 훨씬 편안해집니다.